海外に研究によると、体質的にストレスに弱い(家族歴に鬱がある)女性は老化が早いという結果が出ました。
具体的には、ストレスによるコルチゾールを測定するとストレスに弱い女性はコルチゾールが多いという結果がでました。
さらに、テロメアが短くなるという結果もでました。
テロメアは、染色体の末端部にあり、それを保護する役目があります。
テロメアは細胞が分裂するたびに短くかくなり、老化、癌化します。
ですから、ストレスは老化だけでなく、癌の要因であることは明白です。
ストレスが多く、お悩みの方はご相談ください。